A la hora de hablar de fajas, lo más probable es que la mayoría de las mujeres piensen en distintas razones por las cuales utilizarlas, mientras que algunas desechan la idea, esto es debido a la falta de información y popularización de mitos que se han generado alrededor de ellas.
Las fajas han estado durante mucho tiempo en el mercado, aunque no lo creas es así, y han evolucionado a lo largo de los años, adaptándose y mejorando su diseño, de manera que las mujeres se sientan cómodas al momento de vestirlas.
Considerando que existen tanto comentarios positivos como negativos, y que han generado muchas dudas, deseamos aclarar muchos de los mitos detrás de las fajas.
Si tu deseo es empezar a utilizarlas y unirte al mundo de las fajas reductoras, este artículo es para ti. Así que, no te vayas y descubre la verdad que hay tras el uso de este buen aliado.
Comencemos por lo básico,
¿Por qué utilizar fajas?
Anteriormente habíamos mencionado que las fajas han evolucionado a lo largo de los años, y es así, las primeras fajas se les llamaba corset, y formaban parte de la vestimenta tanto femenina como masculina.
Los corset en aquel tiempo eran usados para mejorar la apariencia, al mismo tiempo que ayudaba a mantener una buena postura, pero también son recordadas por ser una prenda muy incómoda.
Hoy en día, las fajas son más cómodas y siguen siendo una prenda que al colocarla proporcionan una apariencia más esbelta ayudando a moldear la silueta del cuerpo.
¿Cuál es el propósito de las fajas?
Las fajas fueron diseñadas con el propósito de estilizar la apariencia y mejorar la confianza a la hora de vestir cualquier outfit. Sin embargo, existen diferentes tipos de fajas que se adaptan a las necesidades de quien las viste.
Es por ello, que elegir la faja adecuada para tus necesidades, es vital para observar los cambios que deseas lograr.
Beneficios de utilizar una faja
Existe muchos beneficios al usar una faja reductora, entre ellos tenemos:
Reducción en la apariencia de la celulitis: Las fajas son ideales para mejorar y tonificar tu piel, eliminando la flacidez. Debido a esta característica, los profesionales estéticos recomiendan su uso después de procedimientos quirúrgicos, a fin de lograr buenos resultados.
Apariencia estilizada: este tipo de prendas aportan compresión que permiten ocultar, moldear y definir las áreas de tu cuerpo que deseas disimular.
Actividad térmica: La actividad térmica se eleva al utilizar una faja, lo cual influye en el flujo sanguíneo, lo que genera la eliminación de toxinas, provocando que la pérdida de peso sea más rápida.
Sujeción: las fajas te brindan la sujeción necesaria para controlar y moldear el busto, esto es muy beneficioso para cuidar y corregir la postura de tu espalda. Así que, no solo define las áreas de tu cuerpo que deseas ocultar, sino que también esteriliza tu figura.
Muchas son las mujeres que conocen y utilizan fajas por sus notables beneficios, sin embargo, no todas se animan a comprar una debido a los mitos que rodean esta maravillosa prenda.
A continuación nombraremos algunos de los mitos de las fajas reductoras más conocidos
Mitos detrás de las Fajas

Luego del desuso de los corset, las fajas llegaron y de alguna manera heredaron los malos comentarios que surgieron de su antecesora. Y es que, existen diversos conceptos y afirmaciones erróneas asociado a las fajas que generan dudas y evitan que las agreguemos a nuestra vestimenta como una prenda más.
Estos son algunos de los mitos más generalizados:
No se debe utilizar fajas porque aprietan los órganos
Falso.
Las fajas no aprietan los órganos. Sin embargo, es importante que conozcas la talla adecuada para ti. Tener conocimiento de tus medidas te permitirá elegir la faja ideal que se adapte a tu contextura, manteniendo tus órganos en una posición natural y tu salud no se verá comprometida.
Elegir una talla menor te hará lucir mejores resultados
Falso.
Existen diferentes medidas a la hora de elegir una faja, es primordial escoger la talla que se amolde a tus proporciones. Optar por una prenda de talla menor, solo provocará que te sientas incómoda y limitada.
Las fajas son muy incomodas, no te permiten ni respirar
Falso.
Como ya habíamos mencionado antes, existen diferentes tallas para cada tipo de cuerpo.
El elegir una faja que no sea acorde con tus medidas solo ocasionará incomodidad, y un riesgo para tu salud.
Así que, recuerda que puedes lucir una figura estilizada y esbelta sin tener que sacrificar tu comodidad, solo debes elegir la talla adecuada.
Las fajas ayudan a bajar de peso
Falso.
Las fajas por sí solas no ayudan a eliminar peso sino que disminuyen medidas.
De manera que, podrás verte más definida y esbelta pero manteniendo tu peso inicial. Si tu propósito es bajar de peso utilizando fajas, es necesario elegir una que puedas utilizar en tus rutinas de ejercicios además de combinarlo con una dieta saludable.
Cualquier faja es buena para hacer ejercicio
Falso.
No cualquier faja es ideal para agregarla a la rutina de ejercicios.
Aunque es posible hacer ejercicios y utilizar una faja, hay que elegir una que se adapte al trabajo físico y las demandas que se requieren, sin poner en riesgo el bienestar de quien las usa. Solo de esta forma podrás obtener buenos resultados.
‘llevar la faja todo el día ayudará a que se moldee mas rapido la figura’
Falso.
La pregunta que todas las chicas se hacen ¿Cuánto tiempo se debe tener una faja? No es recomendable vestir la faja todo el día. Si estás empezando en el mundo de las fajas es necesario un proceso de adaptación, en la cual la utilizarás un máximo de 6 horas, luego puede prolongar ese tiempo a un total de 8 horas al día.
Jamás debes colocarte la faja para dormir. Dormir es sinónimo de descansar por ende implica relajación, así que, sin importar cuán cómoda sea una faja, dejarla todo el día no es una opción.
Las fajas son ideales para:
- Realzar el busto
- Definir y moldear la figura
- promover una mejor postura
- Lucir un abdomen más plano
- Disimular abultamientos
- Moldear los muslos y cadera
Como puedes ver, las fajas son muy beneficiosas y un gran aliado a la hora de vestirse y lucir un cuerpo espectacular. Hoy hemos aclarado y dejado en el olvido varios mitos. Así que no lo pienses más y animate a comprarte una faja.
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