El Instituto Nacional de Defensa Civil activó la alerta por el incremento de la temperatura diurna de moderada a fuerte intensidad en la sierra de dieciocho departamentos, lo que expone a millones a riesgos de salud por deshidratación, insolación y radiación ultravioleta fuera de lo normal, según el aviso meteorológico número 250 del SENAMHI.
Especialistas advierten que, hasta el miércoles 23 de julio, se esperan máximas entre 23°C y 30°C en el norte, 23°C y 29°C en el centro y hasta 30°C en el sur, zonas donde predominará la escasa nubosidad, lo que puede elevar la radiación solar a niveles peligrosos y causar malestares por las ráfagas de viento que rozarán los 45 km/h.
Frente a este escenario, INDECI recomienda a la población evitar exponerse al sol en las horas de mayor intensidad, aplicar bloqueador solar, estar siempre con sombrero de ala ancha y gafas oscuras correctamente filtradas, beber mucha agua y evitar productos no refrigerados para prevenir intoxicaciones.
También aconsejan verificar que los pescados, mariscos y carnes estén frescos antes de consumirlos, mantener las casas y puestos de trabajo bien ventilados, usar ropa clara que refleje la luz y postergar cualquier esfuerzo físico entre las diez de la mañana y las cinco de la tarde, además proponen tener a mano suero oral.
La entidad seguirá de cerca la evolución de este fenómeno, a través del Centro de Operaciones de Emergencia Nacional, para informar sobre cualquier situación de riesgo y coordinar acciones con autoridades regionales y locales, así buscan reducir los efectos perjudiciales de estas temperaturas inusuales.
Finalmente, es clave que los ciudadanos respeten cada medida preventiva, permanezcan atentos a comunicados oficiales y prioricen el cuidado de niñas, niños y adultos mayores, sectores más vulnerables ante golpes de calor y agotamiento por altas temperaturas.
