Puno: Salud mental pide usar el celular con límites y crear momentos sin pantallas

La campaña del Hospital Regional de Puno promueve pausas sin celular y límites de pantalla ante casos de dependencia y problemas de salud mental en Puno en riesgo

Jhon Arocutipa
Jhon Arocutipa 08/10/2026

El servicio de salud mental del Hospital Regional Manuel Núñez Butrón de Puno recomendó usar el celular con límites y no permitir que controle la vida, durante una campaña de sensibilización contra el consumo excesivo de pantallas.

La campaña, que se desarrolla mediante una marcha con el lema no a las pantallas, propone aprender a manejar el celular y establecer momentos sin él, ya que puede ayudar a estudiar si existen límites.

Por ello, Jessica Patiño, responsable de salud mental del hospital regional Manuel Núñez Butron, afirmó: “Las adicciones se han vuelto insostenibles, en este caso es mucho los problemas que están viniendo a nuestro servicio” señalando la adicción de muchos pacientes.

Pantallas afectan la atención y la memoria de niños y adultos

Según Patiño, el celular se volvió tan necesario como la llave o el dinero, pues no se sale de casa sin él, y esa dependencia alcanza a niños y adultos por igual, creando una dependencia y una adicción con problemas en la salud mental.

Además, el uso excesivo disminuye la atención, la memoria y la concentración, factores que, según la especialista, se vinculan con las dificultades que hoy enfrentan muchos niños.

Finalmente, el mensaje de la campaña es que dejar el celular a un lado brinda tiempo, atención y momentos con las personas cercanas, por lo que plantea fijar límites propios y pausas sin pantalla.